O Setembro Amarelo é um mês dedicado à prevenção do suicídio. A campanha visa promover a conscientização e discussão sobre o tema uma vez que os números despertam atenção. No Brasil uma pessoa morre por suicídio a cada hora, e outras três fazem a tentativa, sem sucesso. Os dados e pesquisam apontam que o suicídio pode afetar pessoas de diferentes classes sociais, idades ou orientações sexuais. Saber reconhecer os sinais de alerta, em si mesmo, ou em alguém próximo pode ser o primeiro e um importante passo no resgate à vida.
Comportamentos: Isolamento, mudanças marcantes de hábitos, perda de interesse por atividades de que gostava, descuido com aparência, piora do desempenho na escola ou no trabalho, alterações no sono e no apetite são sinais de alerta.
Expressões: “Vou desaparecer”; “Vou deixar vocês em paz”; “Eu queria poder dormir e nunca mais acordar”; “É inútil tentar fazer algo para mudar.”, devem ser consideradas.
O que não fazer: Condenar. Julgar. Banalizar. Diminuir. Opinar. Dar sermão. Falar frases de incentivo sem escutar o que o outro tem a dizer.
O que você pode fazer por alguém: Pergunte se você pode fazer por alguém: Seja um bom ouvinte. Tenha empatia. Ouça o que a pessoa tem a dizer, sem julgar. Recomende ajuda.
E saiba que existem canais de apoio como CAPS, Unidades Básicas de Saúde, o CVV (telefone 188, chat ou e-mail), e emergências através do SAMU 192, UPA, Pronto Socorro e Hospitais.
A H2F Engenharia apoia essa causa.